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【健康科普】从“脂肪肝”到“肝癌”只有四步你的肝脏该减肥了

发布日期:2020-05-30 16:18   来源:未知   阅读:

  但有个需要“抽脂”、“减肥”的地方被忽视了,那就是肝脏。研究显示,中国成人脂肪肝患病率已高达12.5%~35.4%。脂肪肝已经取代病毒性肝炎,成为我国居民第一大肝脏疾病。如果你认为脂肪肝只是个不用治的“小病”,那就大错特错了。你“小看”了脂肪肝对很多人来说,脂肪肝只是体检报告上一个抽象的词,通常没有明显症状,也没什么严重后果。这种误解,很可能正在伤害你的健康。

  从脂肪肝到肝癌的发展路线是:单纯性脂肪肝(脂肪肝的最初阶段)→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌,在“乙肝—肝硬化—肝癌”三部曲被大家逐渐了解的同时,上面这个发展过程被很多人忽视了。如果不及时发现和采取措施,脂肪肝也可能快速发展,甚至出现肝癌。

  一般认为,轻度脂肪肝是B超等检查显示肝脏中脂肪量5%,中度脂肪肝是10%,重度脂肪肝是超过25%。不过,这里的“轻、中、重”只是肝脏中的含脂量,并不能说明肝脏的损害程度。有些人虽然只是轻度脂肪肝,但肝脏损害已经非常严重了。经常喝酒、肥胖、患有乙肝的人,如果发现脂肪肝,即使是轻度的,也建议进一步检查 炎症、肝纤维化等相关指标,定期监测肝脏的情况。

  肥胖人群患脂肪肝的风险确实较高,但,肥胖只是脂肪肝的危险因素之一。如果有胰岛素抵抗、遗传代谢问题、内脏脂肪沉积过多等因素,瘦子也可能出现脂肪肝。特别消瘦或短期内快速减肥的人,肝脏的脂肪代谢受到影响,也容易发生脂肪肝。还有的人为了减肥等原因只吃素食,往往缺少蛋白质和维生素,易出现营养不良,引起营养不良性脂肪肝。

  脂肪肝不是一种独立疾病,往往提示体内其他代谢存在异常,建议检查血脂、血糖、尿酸、血压等指标,排除相关疾病。脂肪肝患者中,约有10%患有糖尿病、40%患有高血压、40%尿酸偏高,60%的人体重超重,这些疾病犹如“难兄难弟”,医学上统称为“代谢综合征”。多数轻度脂肪肝患者症状并不明显,部分会出现食欲减退、乏力、腹胀等症状。当出现肝区疼痛、恶心呕吐时,肝脏损害已相当严重,因此,早防早治是关键。

  我是中古民族史研究者张兢兢,魏晋南北朝如何改写了南北方历史进程,问我吧!



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